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Yin Yoga, Chakra e Energie Sottili
Yin Yoga,
Chakra e Energie Sottili
50h di formazione
Perché partecipare: Per esplorare l’anatomia sottile del sistema dei chakra e approfondire la connessione tra corpo, emozioni e mente.
Questo modulo è fondamentale per sintonizzarsi sui piani energetici più sottili, leggere i bisogni e i disequilibri della persona attraverso il linguaggio dei chakra e imparare a costruire pratiche ed eventi dal potere energetico, olistico e trasformativo.
Durata
5 giorni consecutivi
Questo corso fa parte della formazione per diventare Insegnante di Yin Yoga con il Corso di Formazione Professionale in Yin 250 h accreditato CSEN
A chi è rivolto?
Insegnanti di Yoga (di qualsiasi disciplina o stile) che desiderano integrare lo Yin Yoga e la teoria dei Meridiani nella loro pratica e insegnamento.
Insegnanti di Qi Gong e Operatori Olistici che vogliono approfondire la conoscenza dei Meridiani energetici e dei 5 Elementi per arricchire il loro lavoro.
Praticanti avanzati di Yoga che, pur non essendo necessariamente insegnanti, desiderano approfondire in modo strutturato e intensivo la filosofia e la pratica dello Yin Yoga.
Accreditato ASPIN per la tua Formazione Professionale
Chi vorrà potrà completare il percorso con il corso di Massaggio Olistico Bionaturale Avanzato con rilascio di attestazione di Operatore del Massaggio Olistico Bionaturale Accreditato ASPIN.
Cosa imparerai
Esplorare l’anatomia sottile dei chakra, approfondendo connessione tra corpo, emozioni e mente.
Nello specifico, imparerai:
- Sintonizzarsi sui piani energetici più sottili.
- Leggere i bisogni e i disequilibri della persona attraverso il linguaggio dei chakra.
- Imparare a costruire pratiche ed eventi dal potere energetico.
- Imparare a costruire pratiche ed eventi dal potere olistico e trasformativo.
Programma Completo
Yin Yoga: storia, principi, benefici e controindicazioni.
I chakra: Anatomia sottile, relazione con corpo-emozioni e lettura psicosomatica.
Approfondimento di ogni chakra: caratteristiche, segnali, disarmonie, aree del corpo e come lavorarci con lo Yin Yoga.
Asana associate a ciascun chakra: studio delle asana con varianti e uso dei props.
Tecniche complementari: Uso di voce, suoni, colore, visualizzazioni e cristalli.
Sequenze: studio delle sequenze dedicate a ciascun chakra.
Struttura delle lezioni: Come strutturare sequenze specifiche per lezioni ed eventi su Chakra ed emozioni.
Pratica quotidiana: Pratica guidata quotidiana, meditazione, osservazione interiore.
Valutazione: Test/valutazione finale teorico-pratica e rilascio attestato.
Investi su te stessa
Questo corso non è solo una formazione; è un investimento nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Scegliere di partecipare significa dedicare tempo e risorse a te stessa, in un percorso che arricchisce il corpo, la mente e lo spirito.
Partecipando, avrai l’opportunità di:
Sviluppare una consapevolezza profonda del tuo corpo e della tua mente, imparando ad ascoltarti davvero.
Ritagliarti uno spazio di crescita personale, lontano dal caos della vita quotidiana, in un ambiente supportivo e stimolante.
Acquisire competenze preziose che non solo ti apriranno nuove opportunità professionali, ma ti accompagneranno anche nella tua pratica personale per tutta la vita.
Investi in te stessa. Meriti questo tempo per imparare, evolvere e riscoprire la tua forza interiore.
Yin Yoga
Meridiani Energetici e 5 Elementi
€
650
- Insegnamento olistico
- pecializzazione certificata
- Strumenti pratici
Domande frequenti
Hai domande o perplessità sui nostri corsi? Qui troverai le risposte alle domande più comuni. Se hai bisogno di ulteriori informazioni, non esitare a contattarci!
Cosa comprende un Workshop Olistico?
I workshop olistici includono tecniche di massaggio, riflessologia e pratiche meditative per promuovere il benessere fisico e mentale.
A chi sono rivolti i Workshop?
I workshop sono aperti a tutti, dai principianti agli operatori del settore, desiderosi di approfondire il benessere olistico.
Come posso prenotare un Workshop?
Puoi prenotare un workshop contattandoci tramite il modulo sul sito o inviando un’email.
Riceverò un attestato?
Sì, alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione, riconosciuto nel settore olistico.
Melissa Ceroni
Fai un primo passo nel mondo Yoga e Olistico. Scarica E-book e Corsi gratuiti e inizia il tuo percorso di pace e benessere fisico e mentale. Lasciaci il tuo indirizzo email e ricevi direttamente li i contenuti gratuiti.
Yin Yoga, Meridiani Energetici e 5 Elementi
Yin Yoga, Meridiani Energetici e 5 Elementi
50h di formazione
Perché partecipare: Per scoprire come l’energia si muove nel corpo, imparare a leggere i messaggi del corpo sotto la chiave della MTC, lavorare con i meridiani e creare sequenze in sintonia con stagioni, emozioni e organi interni.
Questo modulo è fondamentale per comprendere come la pratica Yin agisca sul piano energetico oltre che fisico e imparare a costruire sequenze basate sugli elementi e sui meridiani per portare benessere e consapevolezza.
Durata
6 giornate
Questo corso fa parte della formazione per diventare Insegnante di Yin Yoga con il Corso di Formazione Professionale in Yin 250 h accreditato CSEN
A chi è rivolto?
Insegnanti di Yoga, sia in formazione che già certificati.
Operatori olistici, massaggiatori e professionisti del benessere.
Appassionati che desiderano approfondire la loro conoscenza dello Yin Yoga e dei suoi effetti.
Chiunque voglia imparare a prendersi cura di sé attraverso la pratica Yin e la medicina tradizionale cinese.
Accreditato ASPIN per la tua Formazione Professionale
Chi vorrà potrà completare il percorso con il corso di Massaggio Olistico Bionaturale Avanzato con rilascio di attestazione di Operatore del Massaggio Olistico Bionaturale Accreditato ASPIN.
Cosa imparerai
Questo corso è fondamentale per comprendere come la pratica Yin agisca sul piano energetico oltre che fisico e imparare a costruire sequenze basate sugli elementi e sui meridiani per portare benessere e consapevolezza.
Nello specifico, imparerai:
- Scoprire come l’energia si muove nel corpo.
- Imparare a leggere i messaggi del corpo sotto la chiave della Medicina Tradizionale Cinese (MTC).
- Lavorare con i meridiani e creare sequenze in sintonia con stagioni, emozioni e organi interni.
- Comprendere come la pratica Yin agisca sul piano energetico, portando benessere e consapevolezza.
Programma Completo
- Yin Yoga: storia, principi, benefici e controindicazioni
- Introduzione alla filosofia Taoista
- Tao Te Ching e principi del Wu-Wei
- Teoria dell’energia e del Qi nella visione orientale
- Anatomia energetica: i 12 meridiani principali, le loro funzioni e psicosomatica
- I 5 elementi e i loro legami con stagioni, emozioni e organi
- Studio e pratica degli asana Yin in relazione ai meridiani
- Varianti e uso dei props per ogni asana
- Sequenze energetiche e tematiche per i 5 elementi
- Come strutturare sequenze specifiche per lezioni ed eventi su meridiani, elementi, emozioni e stagionalità, integrando meditazioni.
- Pratica guidata quotidiana, meditazione, osservazione interiore
- Test/valutazione finale teorico-pratica e rilascio attestato
Investi su te stessa
Questo corso non è solo una formazione; è un investimento nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Scegliere di partecipare significa dedicare tempo e risorse a te stessa, in un percorso che arricchisce il corpo, la mente e lo spirito.
Partecipando, avrai l’opportunità di:
Sviluppare una consapevolezza profonda del tuo corpo e della tua mente, imparando ad ascoltarti davvero.
Ritagliarti uno spazio di crescita personale, lontano dal caos della vita quotidiana, in un ambiente supportivo e stimolante.
Acquisire competenze preziose che non solo ti apriranno nuove opportunità professionali, ma ti accompagneranno anche nella tua pratica personale per tutta la vita.
Investi in te stessa. Meriti questo tempo per imparare, evolvere e riscoprire la tua forza interiore.
Yin Yoga
Meridiani Energetici e 5 Elementi
€
650
- Capire come si muove l'energia (Qi).
- Leggere messaggi del corpo con la MTC.
- Creare sequenze Yin per i meridiani.
Domande frequenti
Hai domande sui nostri workshop o sulla formazione olistica? Qui troverai le risposte alle domande più comuni. Se hai bisogno di ulteriori informazioni, non esitare a contattarci!
Cosa comprende un Workshop Olistico?
I workshop olistici includono tecniche di massaggio, riflessologia e pratiche meditative per promuovere il benessere fisico e mentale.
A chi sono rivolti i Workshop?
I workshop sono aperti a tutti, dai principianti agli operatori del settore, desiderosi di approfondire il benessere olistico.
Come posso prenotare un Workshop?
Puoi prenotare un workshop contattandoci tramite il modulo sul sito o inviando un’email.
Riceverò un attestato?
Sì, alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione, riconosciuto nel settore olistico.
Melissa Ceroni
Fai un primo passo nel mondo Yoga e Olistico. Scarica E-book e Corsi gratuiti e inizia il tuo percorso di pace e benessere fisico e mentale. Lasciaci il tuo indirizzo email e ricevi direttamente li i contenuti gratuiti.
MYOYIN – Yin Yoga & Rilascio Miofasciale
MYOYIN – Yin Yoga & Rilascio Miofasciale
50h di formazione
Perché partecipare: Per integrare strumenti innovativi come palline, cinghie e lavoro al muro nella pratica Yin, e imparare a guidare sequenze profonde di rilascio e ascolto corporeo.
Questo modulo è fondamentale per integrare il lavoro Yin con tecniche miofasciali, favorendo il rilascio profondo e il dialogo sottile con il corpo.
Durata
3 weekend
Questo corso fa parte della formazione per diventare Insegnante di Yin Yoga con il Corso di Formazione Professionale in Yin 250 h accreditato CSEN
A chi è rivolto?
Il corso è rivolto a insegnanti di yoga e operatori del benessere che desiderano integrare la loro offerta con strumenti per il rilascio delle tensioni fisiche ed emotive. È adatto anche a praticanti avanzati motivati ad approfondire la pratica personale.
Accreditato ASPIN per la tua Formazione Professionale
Chi vorrà potrà completare il percorso con il corso di Massaggio Olistico Bionaturale Avanzato con rilascio di attestazione di Operatore del Massaggio Olistico Bionaturale Accreditato ASPIN.
Cosa imparerai
Il corso ti guiderà a fondere la staticità dello Yin Yoga con le tecniche di rilascio della fascia, per creare una pratica rigenerativa che lavora in profondità su tensioni fisiche e blocchi energetici.
Nello specifico, imparerai:
- Tecniche Miofasciali: l'uso di attrezzi come palline e foam roller per rilasciare specifici trigger point e tensioni muscolari.
- Sequenze Ibride: come strutturare una classe che combina intelligentemente posizioni Yin e tecniche di auto-massaggio miofasciale.
- Anatomia della Fascia: la comprensione di cos'è il sistema fasciale e del suo ruolo nel benessere fisico ed emotivo.
- Pratica Personale e Didattica: come integrare questi strumenti nella tua routine e saperli insegnare in modo sicuro ed efficace.
Programma Completo
- Yin Yoga: storia, principi, benefici e controindicazioni
- Cos’è il MyoYin: approccio integrato fascia + Yin
- Anatomia funzionale della fascia e fascia profonda
- Uso di palline, cinghie, parete, blocchi e bolster
- Sequenze MyoYin per: Cingolo scapolare, Zona lombare, Pelvi e anche, Colonna vertebrale Diaframma e addome, Come integrare questo approccio ad ogni asana.
- Come strutturare sequenze specifiche e progressive adattate a ogni persona
- Pratica guidata quotidiana, approccio sensoriale e ascolto corporeo profondo
- Test/valutazione finale teorico-pratica e rilascio attestato
Investi su te stessa
Questo corso non è solo una formazione; è un investimento nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Scegliere di partecipare significa dedicare tempo e risorse a te stessa, in un percorso che arricchisce il corpo, la mente e lo spirito.
Partecipando, avrai l’opportunità di:
Sviluppare una consapevolezza profonda del tuo corpo e della tua mente, imparando ad ascoltarti davvero.
Ritagliarti uno spazio di crescita personale, lontano dal caos della vita quotidiana, in un ambiente supportivo e stimolante.
Acquisire competenze preziose che non solo ti apriranno nuove opportunità professionali, ma ti accompagneranno anche nella tua pratica personale per tutta la vita.
Investi in te stessa. Meriti questo tempo per imparare, evolvere e riscoprire la tua forza interiore.
Yin Yoga
& Rilascio Miofasciale
€
650
- Pratica ibrida efficace
- Strumento per il benessere
- Approccio corpo-mente
Domande frequenti
Hai domande sui nostri workshop o sulla formazione olistica? Qui troverai le risposte alle domande più comuni. Se hai bisogno di ulteriori informazioni, non esitare a contattarci!
Cosa comprende un Workshop Olistico?
I workshop olistici includono tecniche di massaggio, riflessologia e pratiche meditative per promuovere il benessere fisico e mentale.
A chi sono rivolti i Workshop?
I workshop sono aperti a tutti, dai principianti agli operatori del settore, desiderosi di approfondire il benessere olistico.
Come posso prenotare un Workshop?
Puoi prenotare un workshop contattandoci tramite il modulo sul sito o inviando un’email.
Riceverò un attestato?
Sì, alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione, riconosciuto nel settore olistico.
Melissa Ceroni
Fai un primo passo nel mondo Yoga e Olistico. Scarica E-book e Corsi gratuiti e inizia il tuo percorso di pace e benessere fisico e mentale. Lasciaci il tuo indirizzo email e ricevi direttamente li i contenuti gratuiti.
Yin Yoga: Fondamenti teorici, anatomici e pratici
Yin Yoga: Fondamenti teorici, anatomici e pratici
50h di formazione
Perché partecipare: Per acquisire solide fondamenta sullo Yin Yoga, comprendere il corpo, le connessioni energetiche e psicosomatiche.
Questo modulo è fondamentale per imparare a guidare lezioni Yin in sicurezza, conoscendo il corpo e la postura, adattando ogni posizione alle caratteristiche uniche della persona.
Durata
Formula weekend: 27-28 settembre, 18-19 ottobre, 1-2 novembre
Questo corso fa parte della formazione per diventare Insegnante di Yin Yoga con il Corso di Formazione Professionale in Yin 250 h accreditato CSEN
A chi è rivolto?
Il nostro corso “Yin Yoga: Fondamenti teorici, anatomici e pratici” è pensato per tutti coloro che desiderano approfondire la loro conoscenza di questa disciplina, sia a livello personale che professionale.
Il corso è perfetto per te se:
Sei un aspirante insegnante di yoga e desideri specializzarti nello Yin Yoga per offrire lezioni sicure, informate e trasformative.
Sei un insegnante di yoga già certificato e vuoi integrare lo Yin Yoga nelle tue lezioni o ampliare le tue competenze, ottenendo una specializzazione riconosciuta.
Sei un praticante di Yin Yoga e vuoi esplorare in profondità i benefici fisici e mentali di questa pratica, dalla teoria all’anatomia, per una comprensione completa.
Non sono richiesti prerequisiti specifici. L’unico requisito è la passione e la curiosità di imparare.
Accreditato ASPIN per la tua Formazione Professionale
Chi vorrà potrà completare il percorso con il corso di Massaggio Olistico Bionaturale Avanzato con rilascio di attestazione di Operatore del Massaggio Olistico Bionaturale Accreditato ASPIN.
Cosa imparerai
Questo corso è molto più di una semplice introduzione allo Yin Yoga. È un percorso completo e pratico che ti fornirà gli strumenti essenziali per una comprensione profonda di questa disciplina.
Durante le 50 ore di formazione imparerai:
- Fondamenti del massaggio olistico: Conoscere i principi, i benefici e le controindicazioni del massaggio olistico bionaturale.
- Tecniche di rilassamento e manipolazione: Apprendimento delle manovre essenziali per favorire il rilassamento, sciogliere le tensioni muscolari e stimolare l’energia vitale.
- Ascolto e approccio olistico: Sviluppo dell’empatia e dell’ascolto attivo per entrare in sintonia con la persona, migliorando l’efficacia del trattamento.
- Pratiche energetiche di base: Tecniche di centratura e pulizia energetica per prepararsi e concludere il trattamento in modo equilibrato e sicuro.
Programma Completo
- Cos’è lo Yoga
- Introduzione allo Yin Yoga: storia, principi, benefici e controindicazioni
- Yama e Nyama e filosofia applicata allo Yin Yoga
- Differenze tra Yin e Yang nella pratica e nella vita
- Anatomia funzionale: fascia e tessuto connettivo
- Anatomia scheletrica e psicosomatica, variazioni scheletriche e adattamenti individuali
- Studio e pratica degli asana Yin: varianti e uso dei props
- Pratica guidata quotidiana
- Test/valutazione finale teorico-pratica e rilascio attestato
Investi su te stessa
Questo corso non è solo una formazione; è un investimento nel tuo benessere e nella tua crescita personale. Scegliere di partecipare significa dedicare tempo e risorse a te stessa, in un percorso che arricchisce il corpo, la mente e lo spirito.
Partecipando, avrai l’opportunità di:
Sviluppare una consapevolezza profonda del tuo corpo e della tua mente, imparando ad ascoltarti davvero.
Ritagliarti uno spazio di crescita personale, lontano dal caos della vita quotidiana, in un ambiente supportivo e stimolante.
Acquisire competenze preziose che non solo ti apriranno nuove opportunità professionali, ma ti accompagneranno anche nella tua pratica personale per tutta la vita.
Investi in te stessa. Meriti questo tempo per imparare, evolvere e riscoprire la tua forza interiore.
Yin Yoga
Fondamenti teorici, anatomici e pratici
€
650
- Sviluppi Competenze per Insegnare con Sicurezza
- Approfondisci la tua Pratica Personale
- Impari ad Adattare la Pratica a Ogni Corpo
Domande frequenti
Hai domande sui nostri workshop o sulla formazione olistica? Qui troverai le risposte alle domande più comuni. Se hai bisogno di ulteriori informazioni, non esitare a contattarci!
Cosa comprende un Workshop Olistico?
I workshop olistici includono tecniche di massaggio, riflessologia e pratiche meditative per promuovere il benessere fisico e mentale.
A chi sono rivolti i Workshop?
I workshop sono aperti a tutti, dai principianti agli operatori del settore, desiderosi di approfondire il benessere olistico.
Come posso prenotare un Workshop?
Puoi prenotare un workshop contattandoci tramite il modulo sul sito o inviando un’email.
Riceverò un attestato?
Sì, alla fine del corso verrà rilasciato un attestato di partecipazione, riconosciuto nel settore olistico.
Melissa Ceroni
Fai un primo passo nel mondo Yoga e Olistico. Scarica E-book e Corsi gratuiti e inizia il tuo percorso di pace e benessere fisico e mentale. Lasciaci il tuo indirizzo email e ricevi direttamente li i contenuti gratuiti.